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Rezepte

Winterlicher Obstsalat

2Orangen
1Apfel
1Bananen
1Kiwi
2 ELZitronensaft
 
Für die Sauce: 
 
2 EL Birnendicksaft
3 ELTrockenpflaumensaft
1 PriseZimt
 
50 gRINATURA Sonnenblumenkerne

Zubereitung

Orangen und Kiwi schälen, in Scheiben schneiden und vierteln.
Äpfel schälen, vierteln, vom Kerngehäuse befreien und in Spalten schneiden.
Banane schälen, in Scheibchen schneiden. Obst mischen und mit Zitronensaft beträufeln.
Birnendicksaft, Trockenpflaumensaft und Zimt miteinander verrühren, über die Früchte geben.
Sonnenblumenkerne hinzufügen und alles miteinander vermischen.
Ca. 1 Stunde, mit einem Teller abgedeckt, durchziehen lassen.