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Rezepte

Feuriger Gemüsetopf

(für 4 Personen)

Zubereitung

1 ½ Liter Wasser zum Kochen bringen, kleingeschnittenes Gemüse oder 
Tiefkühl-Suppengemüse und Gemüsebrühe zufügen und gut 5 Min. garen. 
Vollkorn-Spiralen zufügen und weitere ca. 8 Min. kochen, bis Gemüse und Teigwaren gar sind. Mit Cayenne-Pfeffer, Tabasco und mildem Papika würzen.
Mit gehackten Kräutern bestreut servieren.